幼小的寶寶腸胃還很柔弱，山藥具有健脾胃，栗子補腎健脾，這兩種食材溫和，只要是6個月以上寶寶都可以食用喔！

食材：

山藥片50克

栗子4粒

杞子100克

米1/2杯

做法：

1.將山藥片和杞子浸於水中20分鐘，同時煮一鍋粥。

2.煮一鍋滾水，放入山藥片和栗子煮20分鐘，取出瀝乾。

3.同一鍋水放入杞子出水5分鐘，取出瀝乾，放置一旁備用。

4.將山藥片和栗子倒入攪拌機。

5.打至細滑的樣子。

6.當粥煮熟，出現泡泡，將山藥栗子糊倒入鍋中攪拌，多煮5分鐘。

7.盛入碗中，灑上杞子，完成。